腸もみ
「腸をもむ」と起こる良いこと
こんにちは。美温です。 腸は疲れやストレスが溜まると冷えて硬くなります。 すると、血行が悪くなったり、自律神経の乱れや、お通じの不調など様々な不調に繋がってしまいます。 そんな腸は唯一、揉むことができる位置にある臓器。 […]
内側から温めて健康に♪
こんにちは。美温です。 美温でも人気メニューの１つ「腸もみ」。 初めての方は少しびっくりしてしまう名前ですが、決して怖いものではありません！ 実際に美温で腸もみを受けた方のほとんどが寝てしまうほど「気持ちいい」ものなんで […]
腸もみでお通じも良くなりました。
こんにちは。美温です。 今回は美温で腸もみをご体験いただいたお客様のお声をご紹介いたします。 普段から身体の冷え寝付きの悪さ、むくみなどで悩まれてごいるとのことでした。 いろいろとカウンセリングの中でお話させていただき、 […]
頭とお腹をほぐしてすっきりリラックス♪
こんにちは。美温です。 ストレスや生活リズムが崩れて、調子が悪い…眠れない… こんな不調には、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。 自律神経の乱れはリラックスして身体を温めるのが有効なので、身体をしっかり温められ […]
お尻の冷えへのアドバイス
こんにちは、美温です。 今回は、骨盤調整と腸もみをご体験いただいたお客様からの感想をご紹介します。 お客様の声 骨盤調整はあまり大きな歪みはないとの事でしたがお尻辺りは冷えてるとの事でそこから来る不具合やアドバイスを頂き […]
お正月太り対策に！腸もみですっきり◎
こんにちは。美温です。 年末年始はいかがお過ごしでしたか？ お正月は家でゆっくり過ごして、運動不足や食べすぎてしまいがちですよね。 三が日も過ぎ、さあ今年も頑張るぞと着替えると「うっ…スカートが苦しい。。。」なんてことも […]
目の疲れで睡眠不足に！？
こんにちは。美温です。 夜、寝付きが悪かったり、眠りが浅い。そして日中には体のダルさや眠気を感じる… そんな悩みを抱えている方は「目の疲れ」が原因かもしれません。 デスクワークでパソコンを使う方や、スマホを良く見ている方 […]
体調不良の原因は「腸冷え」かも。
こんにちは。美温です。 腸は消化や吸収だけではなく、免疫にも関わる重要な場所です。 そんな腸も、冬の寒い時期は「冷え」に注意が必要です！ 腸が冷えてしまっていると、動きが鈍くなり様々な不調を引き起こします。 そのため、腸 […]