肩こり

2023年1月13日

こんにちは。美温です。肩や腰の不調についで、働く女性の７割近くが悩む「首まわりのだるさ」。その原因は、首の後ろにある頭を支えている筋肉群が緊張状態になることで起きます。デスクワークやスマートフォンをよく触っている人 […]

2022年7月11日

こんにちは。美温です。普段からお仕事がデスクワークの方やスマートフォンをよく触っている人は首に負荷がかかりやすいです。そこから、首肩コリにつながって他の部分への不調や痛みにもつながっていきます。そんな首や肩のコリに […]

2022年6月9日

こんにちは。美温です。美温では「極上ドライヘッドスパ」というメニューをご用意しているのですが皆さんは体験されましたか？このドライヘッドスパ、髪を濡らさず頭皮をもみほぐすものなのですが、すごく気持ちよくて寝てしまう人が […]

2022年5月28日

こんにちは。美温です。夏の肩こりは、エアコンの効いた室内と外の暑さの差が原因です。寒暖差があると体は体温調節で忙しくなり疲れやすくなります。また、寒暖差で自律神経も乱れやすくなるため肩こりや不調を感じやすくなります […]

2022年5月12日

こんにちは。美温です。お仕事がデスクワークの方や、冷えやすい方は首や肩コリが気になる‥という方が多いです。首肩のコリは血行不良が原因で、血行が悪くなるとさらに冷えやすくなって肩こりも悪化、悪循環に‥ こうした身体のこ […]

2021年12月25日

こんにちは。美温です。肩や腰の不調に並んで、働く女性の７割近くが悩む「首まわりのだるさ」。首まわりの違和感・不調は首の後ろにある頭を支えている筋肉群が、緊張状態になることで起きます。デスクワークやスマートフォンをよ […]

2021年11月30日

こんにちは。美温です。最近、ご来店いただいたお客様によく聞かれるのが「骨盤ずれてますか？」「骨盤調整は受けた方がいいですか？」という質問。骨盤のズレはさまざまな不調の原因になります。肩こりや腰痛、頭痛、むくみや […]

2021年11月17日

こんにちは！美温です。さて、今日は骨盤のずれについてお話しします。皆さんは日頃、あまり骨盤のずれ自体を感じることはないかもしれません。ですが、実は骨盤がずれていると体にこんなにも影響があるんです。肩こりや腰痛生 […]

2021年11月16日