ストレス解消
「イライラする…憂鬱…」そんな気分もリフレッシュ
2022年5月14日
こんにちは。美温です。 GWも明けて１週間ほど経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 長期の休み明けで、なかなか仕事モードにならずやる気が出ない…疲れが溜まる… そんな憂鬱な気持ちに陥っていませんか？ ５月病としても知 […]
お腹かたくなっていませんか？
2022年5月1日
こんにちは。美温です。 みなさんは、美温の腸もみはもうお試しいただきましたか？ 腸もみって、初めて聞く方は少しびっくりしてしまう名前ですが、決して怖いものではありません！ オイルを使ってお腹の上から優しくもみほぐすのです […]
最近 疲れ、溜まっていませんか？
2022年4月30日
こんにちは。美温です。 春夏でも体が冷えやすい方。いらっしゃいませんか？ その原因は、冷たい飲みものやエアコン、デスクワークなどで長時間、同じ姿勢などで 血流が悪くなってしまっているんです。 さらに仕事や育児・家事などで […]