ダイエット
癒やしのアロマリンパでむくみもスッキリ
こんにちは。美温です。 ＼ 夏のむくみ＆お疲れに ／ 美温のアロマリンパのご紹介 血液と同じように全身を巡っているリンパ！ リンパは ↓ 運動不足 食生活の乱れ などの原因で流れが悪くなることが。 リンパは体に溜まった老 […]
"腸"のむくみでぽっこりお腹になる？
こんにちは。美温です。 顔や脚がむくむように、腸もむくむことがあります。 腸がむくむと、 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー ●便秘、腹痛 ●ぽっこりお腹 ●太りやすくなる ●呼吸が浅くなる ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー といっ […]
ぽっこりお腹に！痩身腸もみで痩せやすいからに☆
こんにちは、美温です。 ７月に入り暑さがましていますが、体調はいかがですか？ 夏になり薄着になると気になるのが、体型ではないでしょうか？ 特に海やプールなどで露出が多い服を気なければならない時に足やお腹周りが気になる！ […]
ぽっこりお腹に痩身腸もみ！
こんにちは。 美温です。 肌の露出が増えるこれからの時期。筋トレやダイエットを頑張ってもなぜかお腹だけぽっこり。 そんな方に ／ 痩身腸もみ ＼ はいかがですか？ デトックスに特化した施術でお腹のインナーマッスルを刺激 […]
流行りの腸活！健康や痩せるために必要なポイント
こんにちは。美温です。 「もうすぐ夏だから、痩せたい！」 そんな気持ちがあっても暑い中なかなか運動や筋トレを続けるのは大変ですよね。 そんな中、痩せるために 最近よく耳にするようになった「腸活」を取り入れている！ という […]
夏までに結果を出す！痩せやすい体作り◎
こんにちは。美温です。 最近は最高気温が25℃以上の日も多く、暑さが増して来ましたね。 夏が近付くと、薄着になるので体のラインが気になってきますよね。 そんな、この時期に美温でおすすめのメニューをご紹介します！ ＼ 人気 […]
【人気NO.1】痩身デトックス♪
こんにちは。美温です。 夏に向けてダイエットをしたい。健康的な体を目指したい。 そんな方に、最近人気の痩身デトックスコースのご紹介！ ハーブ蒸しで２種類のダイエットブレンドからお好きな方を選んでいただけます。 体を温めた […]
ご希望にあわせて♪ハーブ&よもぎ蒸し
こんにちは。美温です。 美温のメニューには「よもぎ蒸し」と「ハーブ蒸し」があります。 どちらも蒸気で身体を温めるのは同じです♪ では何が違うのかというと… よもぎ蒸し 身体を温めてポカポカ感を持続させたい 女性特有の悩み […]
むくみ解消で毎朝スッキリ♪
こんにちは。美温です。 12月から1月にかけてのこの時期はイベントが重なって外食や疲労が溜まりがち。 朝起きて鏡を見たら、顔がパンパン！足も重くて気怠い。。。 こんな経験、ありませんか？ この原因は、ご存知の通り「むくみ […]