腸もみ
生理の不快感が少なくなりました。
こんにちは。美温です。 体の冷えは血行不良を招き、生理時の不快感などにつながります。 毎月、辛いと感じている方は、日頃から身体を温める習慣をつけてあげるだけでと調子が良くなることもあります。 先日、ご来店いただいたお客様 […]
腸もみでストレスケア♪
こんにちは。美温です。 皆さんはもう腸もみはご体験されましたでしょうか？ 美温でも人気のメニューの腸もみですがとても身体に良い効果がたくさんあるんです♪ 腸は皆さんが思っているよりも敏感で、ストレスを感じやすいんです。 […]
「便秘が悩みなんです。」
こんにちは、美温です！ 当サロンには最近、お通じが数日出なくて・・・と”便秘”でお悩みのお客様が多く来られています。 実は気温が下がっているこの冬の時期は腸の動きも鈍くなり便秘になりやすくなるんです。 皆さんも今の時期、 […]
手足の先が冷たい方への改善策
こんにちは。美温です。 身体の冷えが気になる方の中でも、手や足先の冷えがひどい‥という方は多いです。 寒いときには身体が体温を維持しようとして血液を身体の中心に集めてしまうので、末端である手や足の先に冷えを感じやすいんで […]
寝るときの靴下…実はNG！？
こんにちは。美温です。 冷えが酷いとお風呂の後も寒くて、なかなか寝付けない…、寝ても夜中に何度も起きてしまう。。 そんなときに靴下をはいて寝る！という方も多いのではないでしょうか？ 実は寝るときの靴下は逆に身体を冷やして […]
腸もみでぽかぽか、首肩もすっきり！
こんにちは。美温です。 近頃はなかなか外出もしにくい状況となり、自宅にいることも多いので、運動不足になってしまったという方も多いのではないでしょうか？ 美温のお客様にも、ここ３年で外出の頻度が少なくなったせいかお腹周りが […]
内側から温めて健康に♪
こんにちは。美温です。 美温でも人気メニューの１つ「腸もみ」。 初めての方は少しびっくりしてしまう名前ですが、決して怖いものではありません！ 実際に美温で腸もみを受けた方のほとんどが寝てしまうほど「気持ちいい」ものなんで […]
「腸をもむ」と起こる良いこと
こんにちは。美温です。 腸は疲れやストレスが溜まると冷えて硬くなります。 すると、血行が悪くなったり、自律神経の乱れや、お通じの不調など様々な不調に繋がってしまいます。 そんな腸は唯一、揉むことができる位置にある臓器。 […]
内側から温めて健康に♪
こんにちは。美温です。 美温でも人気メニューの１つ「腸もみ」。 初めての方は少しびっくりしてしまう名前ですが、決して怖いものではありません！ 実際に美温で腸もみを受けた方のほとんどが寝てしまうほど「気持ちいい」ものなんで […]