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あなたのお尻冷たくないですか?新着!!

こんにちは、美温です! タイトルで書いた ”あなたのお尻冷たくないですか?” これを読んで・・・「お尻が冷たい!?」と思った方もいると思うのですがそう思った方はぜひ今自分のお尻を両手で触ってみてください! どうでしたか? […]

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生理の不調によもぎ蒸し♪

こんにちは、美温です。 「毎月の生理がつらい、憂鬱。」 ↑そんな人が美温にはよくいらっしゃいます。 生理期間中は普段ならなんてことないことでも気持ちが落ちやすくなったり身体もだるい、眠い、むくむ、お腹がキリキリしたり、、 […]

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【新クーポン登場】だるい脚のむくみ解消におすすめ!

こんにちは。美温です。 \ 本日は新しいクーポンのお知らせ / だるい脚の《むくみ》解消に♪ 足湯付き ハーブ蒸し(30分) アロマリンパ(60分) ハーブ蒸しでデトックス&しっかりリンパを流して巡りをよく! ハーブ蒸し […]

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足のむくみにはお腹をもむ!

こんにちは。美温です。 最近またコロナが増えましたね 今年も、外出を控えて自宅にいることが増えて 夏でも足先の冷えやむくみが気になる。というお客様も多いです。 そんな方は美温で腸もみ(+よもぎ蒸し)はいかがですか? 「え […]

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あまり汗をかかない人、すぐ汗をかく人

こんにちは。美温です。 7月も後半になり外に出るとすぐに汗が出る!! という方と、真夏のこの時期でもあまり汗をかかない、かけない。 そんな方もいらっしゃいます。 汗をかかない方は、 基礎代謝の低下 カラダの「内側」の冷え […]

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便秘になりやすい習慣

こんにちは、美温です。 女性に多い便秘のお悩み。 生活習慣によって便秘になりやすくなります。 たとえば、 冷たい飲み物の飲みすぎ クーラー直撃 ストレスが溜まっている 寝る前などに食事をする こんな生活をしていませんか? […]

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癒やしのアロマリンパでむくみもスッキリ

こんにちは。美温です。 \ 夏のむくみ&お疲れに / 美温のアロマリンパのご紹介 血液と同じように全身を巡っているリンパ! リンパは ↓ 運動不足 食生活の乱れ などの原因で流れが悪くなることが。 リンパは体に溜まった老 […]

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下っ腹スッキリ♪腸活で体のメンテナンス

こんにちは。美温です。 みなさんは腸もみ、もう体験されましたでしょうか? 腸もみは ”腸活” の1つです! つかれやすい 便秘になりやすい お腹だけやせない 肌荒れしやすい、治らない こんな悩みはありませんか? その原因 […]

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よもぎ蒸し
生理終わりによもぎ蒸しでスッキリ♪

こんにちは。美温です。 美温では生理の後のよもぎ蒸しもおすすめしています◎ 生理後によもぎ蒸しをすることで、体内に残っている血液、老廃物を出すことができます。 普段、座った姿勢でいることが多い方や骨盤がズレている方は下半 […]

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便秘やむくみ…【あなた】に不調に合わせて組み合わせ

こんにちは。美温です。 お客様のご相談でも多い「便秘や生理のお悩み」。 その不調が現れる部分や症状は個人差があります。でも、その不調は身体の機能が低下してしまっていることがほとんどです。 例えば、 血の巡り 自律神経 ホ […]

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