こんにちは!美温です!
いきなりですが、あなたの平熱は何度ですか??
一般的に新陳代謝が活性化され
心身ともに健康に過ごせる体温のことを適正体温と呼ぶのですが
適正体温=理想の平熱は
「36.5から37.0度」と言われています。
そして36.0度に達していない人を「低体温」と言います。
では、あなたは適正温度ですか?低体温ですか??
ちなみに美温のセラピストの皆にこの話をして体温どうですか?
って聞いたら
全員が「36.5度以上ありますよー!」と!!!
ただこの低体温の人の一般的な割合は、、、
冷えの自覚がある人も含めると
女性の2人に1人っていわれています!
多くの方が冷えを感じていて
平熱の低さを実感しているのにもかかわらず
何もしていないというのが、とてももったいないです。。。
身体を温めて基礎体温をあげることにより
免疫力の向上や肩こり、むくみ、痩せにくいなどの
お悩みも改善されます!
あなたも平熱を上げて女性特有のお悩みから解放されて
ストレスフリーな生活を手にいれませんか?
ぜひ美温で癒されながら、体質改善のお手伝いが出来ればと思います!
皆様のご来店お待ちしております!
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