流行りの腸活!健康や痩せるために必要なポイント

こんにちは。美温です。

「もうすぐ夏だから、痩せたい!」

そんな気持ちがあっても暑い中なかなか運動や筋トレを続けるのは大変ですよね。

そんな中、痩せるために

最近よく耳にするようになった
「腸活」を取り入れている!

という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

腸活といえば、食生活をイメージすると思いますが、、

どんなに良い食事を心がけても
腸内環境が悪いままだと吸収がうまくできない

ということがあります。

なので、効率よく栄養を吸収するためにも
食生活の改善とともに腸内環境を整えることが大切なんです!

そのために美温がおすすめしているのが【腸もみ】です!

腸もみはお腹に直接触れ、奥深くまで刺激を与えることで腸の動きを活発に!

美温では、腸もみにハーブ蒸しやもみほぐしを加えた、
痩身に特化したお得なコースもご用意していますのでぜひお試しください♪

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「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

 心斎橋・四ツ橋駅 徒歩5分 
 大阪市中央区西心斎橋2-9-32 アローホテル中1階

 TEL 06-6213-3345

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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)

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