夏こそ【腸冷え】に注意!

こんにちは。美温です。

腸は消化や吸収だけではなく、免疫にも関わる重要な場所です。
そんな腸は夏こそ冷えに気をつけるべき!と知っていますか?

夏は冷た飲み物やアイスを食べる機会も増えるので体の中は冷えやすくなります。

腸が冷えてしまっていると、動きが鈍くなって

・体がだるい、重く感じる
・便秘や消化不良
・睡眠の質が下がる

など、様々な不調を引き起こします。

そのため、腸を冷やさない・温めることはとても大切なことなんです。

美温の腸もみは、そんな冷えなどが原因で
動きが鈍くなった部分に直接触れて刺激をあたえます。

そして、もみほぐすことで
体の内側からしっかりと温まるので腸の動きを活発にする事ができるんです!

なんとなく体調が悪い、という方はぜひ一度美温にお立ち寄りください♪

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「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

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