血行促進

2022年1月30日

こんにちは。美温です。寒い日が続くと体がこわばって緊張状態になることで不調や気持ちが憂鬱になることもあります。他にも、夜の眠りが浅かったり、なかなか寝付けない！という人もいますよね。そんなときにもおすすめなのがドラ […]

2022年1月29日

こんにちは、美温です。健康でウイルスにも負けない身体を作るには、免疫力を高めることが大切。そして免疫力を高めるには、体温を上げる必要があります！体温が1度上がると、代謝は12%、免疫力は30%もUPします。ですが […]

2022年1月28日

こんにちは美温です。身体が冷えやすい、いつも冷えているという人。そもそもなぜ、身体が冷えてしまうのでしょうか？体の冷えは、血流が悪いために身体の隅々まで血液がうまく流れないことが原因です。同じ姿勢を続けていると足が […]

2021年11月11日

こんにちは、美温です！今日は朝から雨でかなり冷えますね。そんな時は温活♪ よもぎ蒸しで体の芯からじっくり温めすっきりストレス発散しませんか？よもぎ蒸しは妊活する人！ってイメージがあると思うのですがそうではありません！ […]

2021年10月10日

こんにちは、美温です！美温には単品、組み合わせのメニュー以外に3つのコースがあります！その中でも特におすすめの「女性特有のお悩み改善コース」をご紹介します！こちらのコースよもぎ蒸し＋骨盤調整＋自律神経改善　腸もみと […]