腸活
生理中でも腸活＆温活！
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 ご予約いただくお客様から、「今日行きたかったけど、生理になったので予約変更できますか？」というお問合せをいただくこともしばしば。 実は、美温の施術は生理中でも受けられるんです！ […]
体温が３５℃台…どんな問題が？
こんにちは。美温です。 突然ですが、《皆さんの平熱は何度ですか？》 女性は、 排卵日から次の生理までの期間を【高温期】生理開始から排卵日までを【低温期】 と分けることができますが、低音期が35℃台、高温期でも36℃台前半 […]
9月の体調不良にご注意！！
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 まだまだ気温の高い日は続きますが、8月に比べて少し風の気持ちいい季節になりましたね♪ 9月はお身体に夏の疲れが溜まっている上、昼夜の気温変化も激しくなるため、「冷え」による思い […]
つらい花粉症には腸もみがおすすめ！
こんにちは、女性の不調改善サロン 美温です。 目の痒み・鼻水・頭がぼーっとするなど・・・花粉症の症状に悩まされていませんか？ 最近では「花粉症には乳酸菌」とCMでもよく見るようになりましたが、乳酸菌よりも腸内環境の改善に […]
ココアのパッケージに！
最近、スタッフがココアを飲んでいたのですが・・・ ココアのパッケージになんと”腸活”って書かれているんです！ テレビでも”腸活”ココアのCMが流れるくらい 今また腸活が流行っているみたいです！ ではなんでココアを飲むと腸 […]
トイレの回数は多いのに、便秘…
こんにちは。美温です。 冬が近付くと、寒さからトイレの回数が増えます。 これは、汗をかきにくい秋冬は水分が体に多く含まれていると体温が下がってしまうので排出するためなのですが トイレに行く回数は増えたのに便秘。 という方 […]
便秘になりやすい習慣
こんにちは、美温です。 女性に多い便秘のお悩み。 生活習慣によって便秘になりやすくなります。 たとえば、 冷たい飲み物の飲みすぎ クーラー直撃 ストレスが溜まっている 寝る前などに食事をする こんな生活をしていませんか？ […]
下っ腹スッキリ♪腸活で体のメンテナンス
こんにちは。美温です。 みなさんは腸もみ、もう体験されましたでしょうか？ 腸もみは ”腸活” の１つです！ つかれやすい 便秘になりやすい お腹だけやせない 肌荒れしやすい、治らない こんな悩みはありませんか？ その原因 […]