腰の不調

2021年12月26日

こんにちは。美温です。座るときに足を組むくせがある方は多いのではないでしょうか？足を組むと、骨盤がねじれたり太ももの筋肉が固まりやすくなります。その状態が長く続くと、骨盤のズレや姿勢が悪くなるなどの影響があります。 […]

2021年12月13日

こんにちは。美温です！生理前になると普段ではなんでもないことでもイライラしたり、気分が落ち込んだりしてしまいがち。生理前の不調はホルモンバランスが崩れて不安定になることでさまざま症状が現れます。こんな生理前の不調に […]

2021年11月3日

こんにちは、美温です！いきなりですが、あなたの骨盤は左右対称ですか？？多くの方は左右対称か知らないと答えられるのではないかと思うのですがでは質問を変えます！姿勢が悪く猫背ぎみ無意識に足を組むくせがある靴の外側や […]

2021年10月10日

こんにちは、美温です！美温には単品、組み合わせのメニュー以外に3つのコースがあります！その中でも特におすすめの「女性特有のお悩み改善コース」をご紹介します！こちらのコースよもぎ蒸し＋骨盤調整＋自律神経改善　腸もみと […]