生活習慣

便秘は放っておくと危ない！腸を活発にしてスッキリ

女性のお悩みにも多い、便秘。 便秘の原因は、体の冷えや生活習慣やストレスなどで、腸の働きが低下してしまっていることです。 さらに、「たかが便秘…」と放っておくと痔になったり、強い痛みが生じるようになることもあります。 「 […]