冷え
生理中でも腸活＆温活！
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 ご予約いただくお客様から、「今日行きたかったけど、生理になったので予約変更できますか？」というお問合せをいただくこともしばしば。 実は、美温の施術は生理中でも受けられるんです！ […]
体温が３５℃台…どんな問題が？
こんにちは。美温です。 突然ですが、《皆さんの平熱は何度ですか？》 女性は、 排卵日から次の生理までの期間を【高温期】生理開始から排卵日までを【低温期】 と分けることができますが、低音期が35℃台、高温期でも36℃台前半 […]
9月の体調不良にご注意！！
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 まだまだ気温の高い日は続きますが、8月に比べて少し風の気持ちいい季節になりましたね♪ 9月はお身体に夏の疲れが溜まっている上、昼夜の気温変化も激しくなるため、「冷え」による思い […]
お尻やお腹、冷えてませんか？
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 手や足元の冷えは自覚がある！という方でも お尻やお腹の冷えは気付いていなかった… という方も多いです。 デスクワークなどで長時間同じ姿勢だと 血液の循環が悪くなり […]
冬は便秘が悪化する？？
こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。 冬は便秘になりやすかったり、悪化する季節と言われています。 ・寒くなって夏ほど喉の渇きを感じにくく、水分接種が減ってしまうこと ・寒さ […]
以前通っていたところよりも・・・！
今日はお客様からのお声をご紹介させていただきます 普段から代謝が悪く 以前は別のサロンでよもぎ蒸しに通っていたお客様。 しかし、なかなか改善されず汗もあんまりかけない・・・ と美温に来てくださいました！ 以前よもぎ蒸しを […]
気にしたことありますか？生理の量について
こんにちは。美温です。 毎月来る生理の量は個人差がありますよね。 生理が重い・軽いまたは量が多い・少ないなどは、 「比べたことないしわからない…」 という方も多いかもしれません。 例えば、 ・１時間でトイレに行かなければ […]
気温変化で体調を崩していませんか？
こんにちは。美温です。 ２月も今日でラスト！ 晴れの日には暖かく過ごせる日も増えましたね！ そんなこの時期は、朝夜＆日中の寒暖差が大きく【自律神経】が乱れて体調を崩しやすくなります。 自律神経は身体の働きをコントロールす […]