腸内環境

2023年12月1日

こんにちは、女性の不調改善サロン美温です。冬は便秘になりやすかったり、悪化する季節と言われています。・寒くなって夏ほど喉の渇きを感じにくく、水分接種が減ってしまうこと・寒さ […]

2022年7月24日

こんにちは、美温です。女性に多い便秘のお悩み。生活習慣によって便秘になりやすくなります。たとえば、冷たい飲み物の飲みすぎクーラー直撃ストレスが溜まっている寝る前などに食事をするこんな生活をしていませんか？ […]

2022年6月20日

天気が変わりやすく雨の日も多いこの時期は頭痛や体がだるい…など感じやすくなります。こうした不調の原因は、気圧や寒暖差などの変化で自律神経が乱れてしまっていることが原因です。そんな自律神経を整えるためには、「腸のケア」 […]

2022年5月14日

こんにちは。美温です。４月は新年度の歓迎会や５月にはGW、とこの時期は外食が増えますよね。外食などで、味が濃いものが続くと体がむくみやすくなります。先日、美温にお越しいただいたお客様も「外食続きで、むくみが気になる […]

2022年4月22日

こんにちは。美温です。美温のメニューには腸もみがありますが２種類あるのはご存知ですか？〈ぽかぽか腸もみ〉〈痩身腸もみ〉という２種類なんですが何が違うのかというと… ぽかぽか腸もみ冷えて凝り固まった「腸」を優しくも […]