冷え
【雨の日限定】温活ストレスケアコース 90分 ¥6,400
こんにちは、美温です。 あいにくの雨ですね・・・雨だとなんだか外出も億劫に。 そんな時こそ 温活でリフレッシュしませんか？よもぎ蒸しでじっくり汗をかくと気分も爽快♪体も温まり、夜もぐっすり眠ることができます ということで […]
本日、ホットペッパーの撮影しました♪
こんにちは、美温です！ 今日は午前中、ホットペッパーの撮影でした！ 実は今回、12月から新しくリリース予定の新メニューのための撮影をしたんです！ そのメニューはまた11月後半ごろにブログにてご案内させていただきますのでお […]
ペア よもぎ蒸しが人気♪
こんにちは、美温です！ 最近美温では、お友達やご夫婦、娘さんとお母さん、会社の同僚の方などペアでのご来店がとっても増えています♪ 今岩盤浴なども流行っていますが、ペアでよもぎ蒸しはいかがですか？？ よもぎ蒸しって名前は知 […]
その温活、実は逆効果！？
こんにちは、美温です！ 皆さん、温活って言葉聞いたことがありますか？「温活」は日頃から身体を温める習慣をつけることと言われています！ 女性の8割近くが興味はある！と言われている温活。でも実際にやっている人は３割くらいと言 […]
セラピストから一言、言われました・・・
こんにちは、美温です！ 先日、オープンからなんだかずっとバタバタだったので空いた時間にあるセラピストにもみほぐしをお願いしたんです！ 久しぶりにもみほぐしを受けながら、うとうとリラックスしていると。 右側の太ももあたりで […]
骨盤のズレが治り身体がとても楽になりました！
こんにちは、美温です！ 先日、美温ではじめての骨盤調整を体験されたお客様の実際の体験したお声をご紹介させていただきます。 美温の骨盤調整では、まず骨盤の位置や傾き具合をチェックさせていただきます。 その後、全身を軽くほぐ […]
あなたの基礎体温は何度ですか？
こんにちは！美温です！ いきなりですが、あなたの平熱は何度ですか？？ 一般的に新陳代謝が活性化され心身ともに健康に過ごせる体温のことを適正体温と呼ぶのですが 適正体温＝理想の平熱は「36.5から37.0度」と言われていま […]