不調改善

2023年3月11日

こんにちは。美温です。毎月来る生理の量は個人差がありますよね。生理が重い・軽いまたは量が多い・少ないなどは、「比べたことないしわからない…」という方も多いかもしれません。例えば、・１時間でトイレに行かなければ […]

2022年6月16日

こんにちは。美温です。美温でも人気メニューの１つである「腸もみ」。腸をもむことで、動きの鈍くなった腸に刺激を与えて活発にします。腸には、ウイルスなどから身体を守る免疫細胞や免疫力を高める機能もあります。なので、腸 […]

2022年5月6日

こんにちは、美温です。日中は半袖でも汗をかくほど暑い日もあったり、かと思えば冬を思い出すほど寒い朝もあり服装選びが難しいですね。みなさん風邪などにお気をつけくださいね。そんな、日による気候の変化や寒暖差で、私達の […]

2022年4月5日

こんにちは。美温です。デスクワークや立ち仕事で身体がバキバキ、足がパンパン！そんな方はいませんか？今日はそんな方におすすめの美温の「もみほぐし」についてご紹介いたします！美温では、ご来店時にカウンセリングを行って […]

2022年3月6日

こんにちは。美温です。美温にご来店いただいたお客様の中には、「お腹が冷えているのを知らなかった！」「むくみに気付いていなかった！」などの自覚のない不調を抱えた方もいらっしゃいます。日常的に冷えや不調があるとそれが […]

2022年2月7日

こんにちは。美温です。体の冷えを自覚している人は女性では７割以上もいると言われています。身体の冷えは、放っておくと様々な不調が身体に表れます。なので身体の芯から温まるよもぎ蒸しはすごく良いんです。じゃあよもぎ蒸し […]

2022年2月4日

こんにちは。美温です。下半身から身体を温めて、よもぎの成分を取り入れることができるよもぎ蒸し。名前は聞いたことあるけど、試したことはないという方も多いのではないでしょうか？そこで今回はよもぎ蒸しについてご紹介します […]

2021年12月13日

こんにちは。美温です！生理前になると普段ではなんでもないことでもイライラしたり、気分が落ち込んだりしてしまいがち。生理前の不調はホルモンバランスが崩れて不安定になることでさまざま症状が現れます。こんな生理前の不調に […]

2021年10月5日

こんにちは、美温です！先日、オープンからなんだかずっとバタバタだったので空いた時間にあるセラピストにもみほぐしをお願いしたんです！久しぶりにもみほぐしを受けながら、うとうとリラックスしていると。右側の太ももあたりで […]