むくみ
気温変化で体調を崩していませんか？
こんにちは。美温です。 ２月も今日でラスト！ 晴れの日には暖かく過ごせる日も増えましたね！ そんなこの時期は、朝夜＆日中の寒暖差が大きく【自律神経】が乱れて体調を崩しやすくなります。 自律神経は身体の働きをコントロールす […]
お正月太り対策に！腸もみですっきり◎
こんにちは。美温です。 年も明けていつも通りの日々が戻りつつありますね。 お正月は家でゆっくり過ごして、運動不足や食べすぎて胃もたれ気味。 「太ったかも？体重計に乗るのが怖い！」 …という方は多いのではないでしょうか？ […]
あなたのお尻冷たくないですか？
こんにちは、美温です！ タイトルで書いた ”あなたのお尻冷たくないですか？” これを読んで・・・「お尻が冷たい！？」と思った方もいると思うのですがそう思った方はぜひ今自分のお尻を両手で触ってみてください！ どうでしたか？ […]
【新クーポン登場】だるい脚のむくみ解消におすすめ！
こんにちは。美温です。 ＼ 本日は新しいクーポンのお知らせ ／ だるい脚の《むくみ》解消に♪ 足湯付き ハーブ蒸し（３０分） アロマリンパ（６０分） ハーブ蒸しでデトックス＆しっかりリンパを流して巡りをよく！ ハーブ蒸し […]
足のむくみにはお腹をもむ！
こんにちは。美温です。 最近またコロナが増えましたね 今年も、外出を控えて自宅にいることが増えて 夏でも足先の冷えやむくみが気になる。というお客様も多いです。 そんな方は美温で腸もみ（＋よもぎ蒸し）はいかがですか？ 「え […]
あまり汗をかかない人、すぐ汗をかく人
こんにちは。美温です。 ７月も後半になり外に出るとすぐに汗が出る！！ という方と、真夏のこの時期でもあまり汗をかかない、かけない。 そんな方もいらっしゃいます。 汗をかかない方は、 基礎代謝の低下 カラダの「内側」の冷え […]
癒やしのアロマリンパでむくみもスッキリ
こんにちは。美温です。 ＼ 夏のむくみ＆お疲れに ／ 美温のアロマリンパのご紹介 血液と同じように全身を巡っているリンパ！ リンパは ↓ 運動不足 食生活の乱れ などの原因で流れが悪くなることが。 リンパは体に溜まった老 […]
【専門店】美温のよもぎ蒸しについて
こんにちは。美温です。 今日は、美温のよもぎ蒸しについてお話しします♪ 専門店である美温のよもぎ蒸しでは、 身体の中でも繊細な部分によもぎを煮立たせた蒸気を直接当てるので 「良い品質のものをしっかり選びたい！」 という思 […]
"腸"のむくみでぽっこりお腹になる？
こんにちは。美温です。 顔や脚がむくむように、腸もむくむことがあります。 腸がむくむと、 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー ●便秘、腹痛 ●ぽっこりお腹 ●太りやすくなる ●呼吸が浅くなる ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー といっ […]
よもぎ蒸しに必要な持ち物は？
こんにちは。美温です。 よもぎ蒸しは初めてだけど、、 「着替えやタオルはいるのかな？」「飲み物は買って行ったほうがいいのかな？」 初めてだとわからないことも多くて不安ですよね。 美温では、よもぎ蒸しで使う ・よもぎ蒸しマ […]