こんにちは。美温です。
突然ですが、
《皆さんの平熱は何度ですか？》
女性は、
排卵日から次の生理までの期間を【高温期】
生理開始から排卵日までを【低温期】
と分けることができますが、
低音期が35℃台、高温期でも36℃台前半の方は
体温が低いといえます。
体温が低いと、
・冷え
・免疫力低下（病気になりやすい）
・頭痛や肩こり、便秘
・生理不順、痛み
また、高温期が短くなったりすることで
排卵がうまくいっていない可能性や
妊娠しにくくなることもあります。
なので身体を温めて基礎体温を上げることが不調改善には大切。
美温のよもぎ蒸しや腸もみでは
身体の内側から温めて、
冷えで凝り固まった筋肉をほぐし、
血流をよくして体質改善のサポートをします。
体の不調は連鎖していることが多くて
その根本的な原因は冷えであることがほとんどです。
もしあなたも
長年冷えを感じている、
いつもどこか不調で元気な日が少ない、
生理不順や不快感が強い、
などの悩みがあるならぜひ美温にお越しください！
ご来店をお待ちしております。
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女性の不調改善サロン 美温 北心斎橋店
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
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