2022年12月
よもぎ蒸しのおすすめ頻度
2022年12月2日
こんにちは。美温です。 よもぎ蒸しを受ける頻度はお悩みや体質によっても変わってきます。 そのため、あくまで目安にはなりますが、 ・妊活 月1、2～週1回・ダイエット 月2～週1回・婦人科系 月2回～週1回・ […]
トイレの回数は多いのに、便秘…
2022年12月1日
こんにちは。美温です。 冬が近付くと、寒さからトイレの回数が増えます。 これは、汗をかきにくい秋冬は水分が体に多く含まれていると体温が下がってしまうので排出するためなのですが トイレに行く回数は増えたのに便秘。 という方 […]