こんにちは。美温です。
いよいよ本格的な寒さになってきましたね。
寒さが増すにつれて「冷え」が気になる人も増えたのではないでしょうか？
体が冷えると、免疫力が低下して体調を崩しやすくなるなど悪影響があります。
そんな冷えの対策として、最近「温活」が注目されています！
「温活」とは、冷えを感じた時ではなく、日頃から体を温めることです。
温活をすることで、いろいろなメリットがあります◎
- 血行不良、むくみ改善
- 生理痛軽減
- 免疫力、新陳代謝アップ
- 不眠改善
- 肩こり、腰痛改善
などなど！すごく良い影響がたくさんあるんです！
さらに、老廃物の排泄も促進されたり、痩せやすくなるといった効果もあります◎
温活は、自宅でできることでもある程度効果もありますが、美温で身体の芯から温めるのもおすすめです♪
寒さが増すこの時期、温活でしっかり体調を整えましょう。
お仕事帰りやお買い物のついでにお気軽にお越しください！
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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温（北心斎橋店）
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
TEL 06-4708-4886
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営業時間 10:00～21:00
最終受付 20:00（19時半以降はお電話にてお問い合わせください。）
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