こんにちは。美温です。
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頭痛や肩こりがひどい。
風邪をひきやすい。
顔や足がむくみやすい。
体がだるい。
最近は、
クーラーで足先だけ冷えている。
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そんな体の不調は、
梅雨時期での気候変化や室内と屋外での寒暖差が原因!
梅雨の時期は蒸し暑くて喉が渇くのに
湿度が高くて体は水分を排出しにくいんです。
なので、
意図的に汗をかくことを意識してあげることで
余分な水分が出て不調改善につながります◎
…さらに、、、!
【体温を1度上げるだけ】で
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・免疫力 30%
・代謝 12%
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もアップするんです!
そんなこの時期に
体の内側からしっかり汗をかいてデトックスするのに
おすすめなのが【よもぎ蒸し】!
よもぎ蒸しは低温でじっくり温めることで
内側から汗を排出!
この時期は飲み物などで冷えやすいお腹の中(腸)も
しっかり温めてくれます♪
最近なんとな~く調子が悪い…
という方はぜひ美温でよもぎ蒸しをお試しください◎
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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
TEL 06-4708-4886
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営業時間 10:00~21:00
最終受付 20:00(19時半以降はお電話にてお問い合わせください。)
Instagram→onkatsu_mion
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