こんにちは。美温です。
最近では、よく聞くようになった「温活」。
温活とは、日頃から身体を温めること。
冷えた時に温めるのではなく普段から
身体を温め、冷えが原因の不調や
辛さを予防することを言います!
よく聞くのが簡単に自宅でできる
- 湯船につかる
- 白湯を飲む
- 生姜を食べる、飲み物に入れる
などをやっているという方も
多いのではないでしょうか?
温活には興味あるけど、
実際何もしていない!という方
実は…体温が1度下がるだけで
- 免疫力が約30%低下
- 代謝が約12%低下
してしまうんです!!
なので冷えだけでなく体調を整える意味でも
温活は効果的なんです◎
もし、温活に興味がある!
という方はぜひ美温にご来店くださいね。
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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
TEL 06-4708-4886
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営業時間 10:00~21:00
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