風邪予防にもよもぎ蒸し◎

こんにちは。美温です。

秋〜冬は空気が乾燥して風邪をひきやすくなりますよね。

この時期に風邪を引きにくくするためには免疫力アップが欠かせません!
免疫力は、疲れやストレスが溜まっているときや、身体が冷えているときに弱まります。

なので、風邪を引かないためにはリラックスした状態で身体を温めて免疫力をアップすることが大切です。

そんな、冷え、ストレス対策・免疫力アップには、よもぎ蒸しがオススメ◎

よもぎ蒸しは身体を芯からしっかり温めることで冷え性の改善や免疫力アップが期待できます。

終わった後もしばらくは身体のポカポカが続きますよ!

風邪をひきやすい方や、冷え性、疲れが溜まっている方はぜひ一度、美温のよもぎ蒸しを試してみてください♪

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「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

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