こんにちは。美温です。
特に冷え込むこの時期はエアコンなどの暖房器具を使って室内を温かくしていると思います。
そんな室内の温度と外の温度の差が大きいことで、負荷がかかり体温調節を行う機能（＝自律神経）がうまく働かなくなるんです。
自律神経が乱れると、
- 夜、眠れない
- めまいや気分の浮き沈み
- 冷え
- お通じの不調
- 頭痛や肩こり
など体に様々な不調をもたらします。
そんな自律神経を整えるためには身体を温めてリラックスをすることが大切。
なので自律神経を整えるためには温活が良いんです。
美温では、身体の芯の部分からしっかりと温めることができます。
カウンセリングではお客様それぞれに合わせておすすめメニューをお伝えしているので
冷えや自律神経の乱れからくる不調でお悩みの方はぜひ一度ご相談くださいね！
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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温（北心斎橋店）
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
TEL 06-4708-4886
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営業時間 10:00～21:00
最終受付 20:00（19時半以降はお電話にてお問い合わせください。）
Instagram→onkatsu_mion
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