気にしたことありますか?生理の量について

こんにちは。美温です。

毎月来る生理の量は個人差があります。

量が多いか少ないかは、

「比べたことないしわからない…」

という方も多いと思いますが、

例えば、

  • 1時間でトイレに行かなければならない
  • 寝てる間にあふれる

などの場合は、量が多く、貧血になる可能性があります。

逆に、明らかに短すぎる、少なすぎる場合も注意が必要です。

そんな生理時の不調や、不快感は身体の冷えが原因で起きている可能性があります。
特に生理中は体温が下がって血流が悪くなりやすいので身体を温めてあげることが大切。

美温では、よもぎ蒸しや腸もみで身体の内側から温まることができます。

生理中は、よもぎ蒸しはご利用いただけないのですが、

生理前後によもぎ蒸しのよもぎ蒸しをすることで血液の循環を良くできる他、リラックスできて不調が緩和されます。

  • 生理周期が乱れやすい
  • 不快感やイライラする
  • だるさ、不調を感じる

そんな方は、ぜひ美温でよもぎ蒸しをご体験くださいね。

ご予約をお待ちしております。

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「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

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 大阪市中央区西心斎橋2-9-32 アローホテル中1階

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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)

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