梅雨時期の不調に腸もみ

天気が変わりやすく雨の日も多いこの時期は
頭痛や体がだるい…など感じやすくなります。

こうした不調の原因は、
気圧や寒暖差などの変化で
自律神経が乱れてしまっていることが原因です。

そんな自律神経を整えるためには、
「腸のケア」も重要。

腸内環境が整うと、自律神経も整います。

例えば、便秘などの不調があると
体はストレスを感じて交感神経が高まり、
自律神経の乱れにつながることがあります。

逆に、便秘などの不調がなくなって
リラックスできるようになれば
副交感神経が高まり自律神経も整います。

なので、便秘や腸の不調改善に効果が期待できる
腸もみがおすすめなんです。

さらに、腸もみはリラックス効果も高いので
副交感神経を優位にしやすいのもポイントです!

最近、

なぜか体がだるい。
お腹の調子が悪い。
疲れが取れにくい。

そんな方はぜひ美温の腸もみをお試しくださいね◎

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「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

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よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)

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