【目的別】よもぎ蒸しは生理前?後?

こんにちは。美温です。

よもぎ蒸しって「体を温める」ってイメージも強いと思いますが、

実は、生理前・生理後に利用することで体調を整える効果も期待できます!

それぞれの時期でメリットが少し違うのでご紹介しますね♪

生理前

  • 生理時の不調緩和
  • 血行を良くして不快感を軽減
  • 子宮や周りの筋肉をほぐす

生理予定日の1週間ほど前に1~2回
生理時の不調や不快感の強い方におすすめ!

生理後

  • 子宮内に残った血液の排出を促進
  • 生理周期を整える
  • 痩せやすくなる、体質改善に

生理後によもぎ蒸しをすることで
子宮内に残った血液を綺麗にしてくれるので
デトックスや体質改善におすすめ◎

これから夏になり、暑さは増しますが
薄着・冷たい飲み物や冷房で体の中は冷えやすくなります。

目的に合わせてよもぎ蒸しを活用することで体調管理や不調の改善も目指せます。

よもぎ蒸しでかく汗はサラサラしてベタつきもないので夏でも快適にデトックスできますよ!

ぜひ、この夏は美温のよもぎ蒸しをお試しください♪

=========================
「女性の不調改善サロン」温活SPA 美温(心斎橋店)

 心斎橋・四ツ橋駅 徒歩5分 
 大阪市中央区西心斎橋2-9-32 アローホテル中1階

 TEL 06-6213-3345

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

よもぎ蒸し×腸もみ専門店 温活SPA 美温(北心斎橋店)

 心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
 大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階

 TEL  06-4708-4886

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

 営業時間 10:00~21:00 
 最終受付 20:00(19時半以降はお電話にてお問い合わせください。)


 Instagram→onkatsu_mion

=========================

温活/心斎橋/リラクゼーション/女性の不調改善/体質改善/冷え/肩こり/頭痛/不眠/寝つきが良くなる/むくみ/便秘/お腹の張り/痩せにくい/デトックス/女性特有のトラブル/生理痛/生理不順/骨盤矯正/骨盤のゆがみ/よもぎ蒸し/リラックス/癒し/アロマ/腸もみ/ドライヘッドスパ/もみほぐし