何をしてもダメな便秘だったのに…!

女性に多いお悩みの1つである便秘。

ひどい人は1週間以上も続いて、
お腹が痛かったり、身体がだるくなったり…

とつらいですよね。

美温のお客様にも


「普段から便秘がひどく、数日でないこともよくある」

とお悩みの方がいらっしゃいました。

お腹を触らせてもらうと
おへその周りが硬くなっていて

『普段、1日でどれくらい水分取られますか?』

と聞くと、


「仕事中は、500mlペットボトルの半分ぐらいしか飲めない」

とおっしゃっておりました。

水分摂取量が少ないと、便の水分が足りずに硬くなって排出しにくくなり、
お腹に留まって腹痛や痔などの原因にもなります

普段から飲み物をこまめに飲むようにお話し、
今回はハーブ蒸し腸もみを受けていただきました!

便秘解消に効果のあるハーブ蒸しをしてから、
腸もみで腸を刺激するとお腹の動きが活発になり、便秘解消に役に立つんです

お客様も、普段はどんなに頑張っても出なったのに
腸もみ中にトイレに立つほどでした!

その後、何度かご来店いただいた際に調子をお伺いすると

「美温に来た日はすごく体調もよくて、
便秘も解消してスッキリしています!」

といっていただけました!

便秘になる原因はいろいろありますが
そのほとんどが日頃のちょっと意識することで緩和できます。

それでも、慢性的な便秘はお腹の動き自体が弱まってしまっていることも多いので、

腸もみなどで本来の活発さを取り戻してあげることが大切です◎

もしガンコな便秘にお悩みの方はぜひ美温でご相談くださいね。

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